Aqua Swim – zwemtraining voor gevorderde zwemmers.

Nieuw in 2026.

Wil je jouw zwemtechniek verbeteren, sterker en fitter worden in het water en gericht trainen onder begeleiding? Dan is Aqua Swim iets voor jou.

Aqua Swim is een zwemtraining voor zwemmers die de borstcrawl goed beheersen en hun zwemvaardigheid verder willen ontwikkelen. Onder begeleiding van een gediplomeerd zwemtrainer werk je aan je techniek, conditie, snelheid en zwemefficiëntie.

Tijdens de trainingen is er aandacht voor onder andere:

• het verbeteren van je borstcrawltechniek;
• ademhaling en ligging in het water;
• keerpunten en zwemslagen;
• conditie en uithoudingsvermogen;
• snelheid en zwemtempo;
• verschillende trainingsvormen en zwemsets.

De trainingen zijn geschikt voor zwemmers die de stap willen maken van een gevorderde borstcrawlcursus naar zelfstandig en gericht trainen. Er wordt rekening gehouden met verschillende niveaus binnen de groep, zodat je op een verantwoorde manier aan je persoonlijke ontwikkeling kunt werken.

Aqua Swim is geen wedstrijdtraining, maar biedt wel een uitdagende en sportieve manier om beter, fitter en met meer plezier te leren zwemmen.

Voor wie?
Aqua Swim is bedoeld voor volwassen zwemmers die minimaal het niveau van een gevorderde borstcrawlcursus hebben en comfortabel meerdere banen borstcrawl kunnen zwemmen.

Zin om je zwemniveau verder te ontwikkelen?

Doe mee met Aqua Swim bij Zwembad Jaspers!

Aqua Swim is op de woensdagavond.

We starten op woensdag 2 september.

Gratis Proefles

Je kunt één keer gratis meedoen aan Aqua Swim. Zo weet je of deze training bij je past. Wil je hiervoor aanmelden? Dat kan door vóóraf dit formulier in te vullen. Zo weten we dat je langskomt en zorgen we dat er iemand voor je klaarstaat!

Kosten:

65 euro* per maand.

Let op! Standaard groepsles tarief is hier niet van toepassing.
Minimumaantal is 6 deelnemers.
* Voor deze training is een kaart nodig met een borg van € 7,00.

Heb je nog vragen over deze training bel of app met Kees-Jan 0543-533717 – WhatsApp.

 60 minuten

Intensiteit > 5